Сколько стоит пройти Камино Португез: что брать и что запомнить

собор в сантьяго

В первой части говорили о маршруте и городах на карте, которые пройдешь в треке по Камино Португез. Во второй — о жилье и еде. Уже знаем, сколько денег нужно потратить непосредственно в пути. До старта предстоит небольшая подготовка — выбрать рюкзак и обувь, свыкнуться с мыслью, что одежды и других вещей в рюкзаке будет совсем немного, что-то докупить, новую обувь разносить и дальше по списку. В третьей части рассказываем о подготовке и сборах в поход пилигрима.

Список вещей для паломничества по Камино Португез

Если это твой первый поход, то не сразу понимаешь зачем собирать такой аскетичный комплект в путешествие, просчитывать вес рюкзака и выбирать специальную обувь. Нет никаких тайных мотивов — все это нужно, чтобы сохранить твою спину и ноги в здоровыми, и пройти Камино Португез легко и комфортно.

Какой нужен рюкзак

пешеходный туризм
Девушки несут рюкзаки 50-60 л

Самые главные переменные в подготовке к паломничеству — удобная обувь и рюкзак, потому что придется много ходить и нести все добро на своих плечах. Когда выбираешь эти же вещи для того, чтобы носить ноут на работу или гулять по городу, то чаще ориентируешься на качество материала, бренд, внешний вид. Все эти характеристики тоже можно учесть при выборе туристического рюкзака, только главными все таки буду другие — вместимость и вес.

Вместимость рюкзака измеряют в литрах. В длительную поездку или поход, нужен рюкзак на 40-50-60 л и больше. Чтобы перевести эти загадочные «литры» в четкое понимание, сколько и каких вещей туда влезет, «примерь» все в обычный мусорный пакет соответствующего литража.

Вес рюкзака кажется незначительным. Но когда ты каждый день по 5-6 часов несешь его за плечами, важен каждый грамм. Об этом говорят все путешественники, которые не учли «весомых» советов.

Рюкзаки могут быть с вшитым внутри металлическим каркасом и без него. Вариант с каркасом весит около 2-3,5 кг. Он помогает держать спину в тонусе под огромным весом багажа. В такие рюкзаки пакуют тяжелые вещи.

Бескаркасный вариант весит 1-1,5 кг и подойдет для паломничества, так как упаковывать будем в основном одежду и средства личной гигиены. Тем более, что в путешествие по Камино Португез нужно не так уж много провианта.

Какую обувь взять в поход

Лучшее решение в этом походе — трекинговая обувь. По пути ты увидишь много паломников в обычных кроссовках, кедах, балетках, сандалиях. У этих же пилигримов, идущих в просто спортивной обуви, через пару дней пути будут пугающие мозоли и раны. Не стоит так рисковать.

Новую пару обуви нужно обязательно разносить — не день-два, а хотя бы 3-4 недели (и больше). Купи трекинговые носки — в них нога не скользит, они не сползают, не сбиваются, всегда остаются сухими и при этом нигде не передавливают. Это убережет от типичных мозолей, а от нетипичных спасет только комфортная специальная обувь.

Трекинговые кроссовки подойдут для паломничества в период с конца апреля по конец сентября: дожди идут редко и температура воздуха днем выше 15 градусов. Кроссовки легче ботинок и быстро сохнут, если все таки попасть под дождь или постирать их. Стоимость от 20€.

Ботинки надежнее, можно взять из дышащего материала и ноге не будет жарко, они выше и фиксируют голеностоп, чтобы не травмировать ногу на сложных участках дороги. В основном, речь идет о горной, скалистой местности, сложных лесных тропах и все в этом духе. Камино Португез состоит из простых протоптанных дорожек в лесу, с незначительными подъемами и спусками, и цивилизованной асфальтированной дороги. Поэтому, не обязательно выбирать сверхтехнологичные ботинки.

сантьяго де компостела
Лесная тропа по пути в Сантьяго-де-Компостела

Важно, чтобы подошва не скользила (сцепление с поверхностью), была прочная и жесткая (не чувствуется, когда наступаешь на камни). Стелька должна хорошо фиксировать стопу и соответствовать ее пронации. Например, при плоскостопии или слишком выгнутой стопе, в обуви под стандартную пронацию, усталость в ногах придет быстрее.

Кроссовки или ботинки, которые подберут специально для тебя, корректируют положение стопы. Проверить уровень пронации и найти свою идеальную пару обуви, помогут в специализированных спортивных магазинах (я как-то ходила проверять в Nike). Примерять обувь надо сразу на трекинговые носки, желательно те, в которых предполагается идти.

Так как лучшее время для Камино Португез середина весны-осени, в кроссовках в это время легче идти, чем в ботинках. Ну ботинки обойдутся явно дороже — цены начинаются от 80€.

Возьми с собой запасную пару обуви. Пусть это будут легкие компактные беговые кроссовки или кеды, в которых можно прогуляться по городу и пройти какой-то отрезок дороги. Для хостела и пляжа — шлепанцы.

Это вся обувь, которая пригодится во время паломничества. Большую часть времени проведешь в пути — в этом магия Камино и пилигримов. Вечерний наряд и стильные лоферы в этот раз можно (и нужно) оставить дома.

Комплект одежды пилигрима

Есть одежда, которую делают специально для походов. Такие вещи весят меньше, не мнутся и быстро сохнут. Трекинговые футболки стоят от 5€. Еще дешевле трекинговую одежду можно найти в стоках и секонд-хэнде. Бренды, которые нужно искать —  Quechua, Crivit, Karrimor, Jack Wolfskin, Mammut, Northface, Marmot, Columbia, Patagonia, Montane, Oakley, Regatta.

Тебе понадобиться два основных сменных комплекта одежды — один для трека, второй для города и альберге. Идти придется под ярким солнцем, поэтому руки, ноги и голова должны быть защищены от лучей, но при этом еще бы и не умереть от жары.

Отличный вариант для дороги — футболка или майка, трекинговая рубашка и брюки. Туристическая рубашка (с маркировкой travel) легкая, компактная, дышащая. И не мнется. Она сохнет даже при влажной погоде за одну ночь. Не дает сгорать рукам, защитит от ветра и при этом в ней не будет жарче, чем в футболке. Стоимость от 15€ (бренд Regatta).

Понадобиться несколько футболок для смены. Вечером, даже если будешь очень уставшим, просто зайди в дневной футболке в душ и постирай ее там — утром будет сухая и свежая. Не покупай белые и черные — первые сложно отстирать, а вторые притягивают солнце.

Трекинговые брюки тоже быстро сохнут и хорошо пропускают воздух (от 11€). Альтернатива — шаровары из легких тканей, но некоторые сильно мнутся. Для смены можно взять шорты, легкие джинсы, девушкам, кроме этого, — сарафан, юбку, лосины. Чем меньше веса, тем лучше. Для сна — отдельная футболка, шорты.

Возьми легкую куртку или ветровку от непогоды и для прохладных вечеров. Можно найти за 20€-30€ хороший вариант. Если боишься замерзнуть, подойдет флиска (от 10€) — она легкая и очень теплая.

Панама, кепка или бандана, чтобы защитить голову от перегрева и интенсивного загара. Три пары трекинговых носков (от 5€ за 2 пары Quechua), белья и купальник. Купи для походов полотенце из микрофибры (90 см стоит около 9€) — компактное, хорошо впитывает воду и высыхает за час.

Купи легкий и самый бюджетный спальник (15€-20€). В летнее время подойдет и просто вкладыш (те же 15€, но весит меньше), так как ночи теплые. Если планируешь жить в хостелах или отелях, то можно обойтись без него. Для документов и ценных вещей возьми самую простую поясную сумку (около 6€-7€).

Собор Святого Иакова
Пилигримы завершают паломничество — идут на службу в Собор Святого Иакова, город Сантьяго-де-Компостела

Средства гигиены, техника, документы и приятные мелочи

Купи отдельную небольшую сумочку-органайзер и сложи в нее все тюбики и баночки, чтобы избежать соблазна накидать в рюкзак все «что вдруг пригодится». Самое необходимое поместиться в такой органайзер. Его можно отдельно закрепить на рюкзаке, если нужно будет временно освободить место.

Аптеки часто встречаются в городах, но какие-то специальные лекарства лучше брать из дому. Например, обезболивающее и антибиотики без рецепта в Европе не купить. Самое необходимое — увлажняющий крем, чтобы смазывать стопы, пластыри, чтобы заклеить мозоли и солнцезащитный крем, чтобы не страдать от солнечных ожогов, эластический бинт, если вдруг вывих или ушиб. Подробно писали о том, какие лекарства точно нужно взять с собой в поездку в статье «Как правильно собрать аптечку в путешествие».

Шампунь лучше выбрать твердый, чтобы не залить им рюкзак. Мыло, зубную пасту и щетку, дезодорант, гигиеническая помада — это все, что тебе понадобиться и поместиться в сумочку.

Возьми солнцезащитные очки, небольшой контейнер для еды и обязательно бутылку для воды. Бутылки с минералкой, которые продаются в супермаркете, после вскрытия пломбы, пропускают воду.

Трекинговые палки — на твое усмотрение. После нескольких часов ходьбы, они будут кстати, но большинство пилигримов справляются и без них. Если изначально нет проблем с коленями и спиной, то велика вероятность, что палки не понадобятся.

Фотокамеру брать не стоит, если это не путешествие ради качественных фото — лишний вес ты точно почувствуешь. Из гаджетов пригодятся телефон, наушники, портативная батарея, зарядное устройство. Шагомер и пульсометр, если следишь за этим, тоже будут кстати и много места не займут.

Сохрани в телефоне, или даже распечатай, список названий городов, необходимых мест (где взять креденсиаль, например) в первые несколько дней. Сделай фото документов — паспорт, страховку, карты. Расплачиваться можно картой, но в некоторых местах все еще нужна наличка, особенно в мелких населенных пунктах. Лучше купить местную или туристическую симку — всегда будет интернет.

Не бери книги, блокноты, карандаши — не будет ни времени, ни желания этим заниматься. Записать мысли всегда можно в заметки или на диктофон в телефоне. В этом путешествии ты останешься наедине со своими воспоминаниями, идеями и планами. Ну и новыми знакомыми, то есть «живыми» книгами.

Четкий список:

  • рюкзак Regatta Atholl II на 35 л – 25€
  • трекинговые кроссовки – 30€
  • шлепанцы
  • беговые кроссовки или кеды
  • футболка – 20€ (за три)
  • майка
  • рубашка – 20€
  • брюки – 10€
  • шорты
  • джинсы/платье
  • флиска – 10€
  • ветровка – 15€-20€
  • носки – 10€ (4 пары)
  • белье
  • купальник
  • бандана – 7€-10€
  • полотенце – 10€
  • поясная сумка – 7€
  • спальник – 20€
  • органайзер – 11€
  • личная аптечка
  • пластыри
  • твердый шампунь и мыло – 7€
  • зубная паста и щетка
  • дезодорант
  • солнцезащитный крем – 5€
  • увлажняющий крем и гигиеническая помада – 5€
  • очки
  • прищепки для стирки
  • контейнер для еды – 5€
  • бутылка для воды –
  • телефон
  • зарядное устройство
  • наушники
  • портативная батарея – 15€-20€
  • загранпаспорт
  • медицинская страховка – 15€ (на 30 дней)
  • ксерокопии паспорта и страховки
  • карта и наличка
  • фото документов
  • список городов и мест (альберге, храмы)
  • сим-карта – 10€ + 15€ на счет
  • шагомер

Бюджет — 265€

испания
Смотровая площадка в городе Редондела, 80 км до Сантьяго-де-Компостела

Рекомендации от тех, кто прошел Камино-де-Сантьяго

  1. По дороге будут встречаться остановки, оборудованные скамейками. Делай привал в таких местах. Если сесть прямо на обочине, то каждый проходящий решит, что у тебя что-то случилось и будет предлагать помощь.
  2. Пешеходный маршрут размечен желтыми стрелками, голубые стрелки — для велосипедистов. Помни об этом, чтобы не заблудиться.
  3. В городах есть остановки, где можно поймать такси. Заказывать машину по телефону дороже. Плюс, на остановке можно встретить других пилигримов и разделить с ними стоимость поездки, если вам по пути.
  4. Возле закрытого альберге пилигримы, которые уже решили там остановиться, выстраивают очередь из рюкзаков и спокойно оставляют их там до открытия.
  5. Можно заказать перевозку рюкзака. Сдаешь его на ресепшене в хостеле или альберге, говоришь место доставки и оплачиваешь будущий ночлег наперед. Рюкзак будет ждать тебя в том хостеле и придется в нем же остановиться на ночь.
  6. Часто пилигримы делят расходы за аренду номера в отеле — не пугайся и не удивляйся, если получишь такое предложение. И, конечно, воспользуйся этим, если альберге и дешевые хостелы будут заполнены, чтобы не переплачивать за жилье.
  7. В альберге жильцы скидываются на продукты, чтобы приготовить ужин — это дешевле, чем ужинать самому и можно научиться готовить какие-то интернациональные блюда.
  8. Если придешь в город слишком поздно и не найдешь места для ночлега, иди в пожарную часть. У пожарных есть официальное распоряжение от правительства — приютить пилигримов, если они оказались в форс-мажорной ситуации.
  9. Все пилигримы ходят с ракушками, которые есть только в этой местности. Их можно получить от местных или спросить, где раздобыть этот пилигримский «значок».
  10. В сети часто пугают бездомными собаками, но по факту они встречаются редко и пугаются людей — боятся не стоит.
  11. Чтобы получить паспорт пилигрима, пешком нужно пройти только финальные 100 км перед Сантьяго. Как ты преодолеешь остальную часть пути не имеет значения.
  12. Многие пилигримы решили отправиться в путь, после прочтения книги Паоло Коэльо «Дневник мага» или просмотра фильма «Путь» (2010 год) с Мартином Шином.

Бюджет на двухнедельное путешествие по Португалии и Испании, с учетом перелета, жилья, еды и покупки необходимых вещей —до 900€ (это уже с запасом)

Есть план, есть маршрут, есть желание — покупай авиабилеты, кроссовки и начинай понемногу тренироваться. Пиши нам в телеграм о том, куда еще мечтаешь слетать — посчитаем, сколько денег нужно на путешествие мечты.